knopknop
knopknop

 

 

 

 

Fysieke belasting (U20-1)

Iedere werknemer heeft te maken met lichamelijke inspanning. Zeker bij het verplaatsen van objecten en producten (tillen, dragen, duwen, trekken) maar ook bij zittend werk. Dan worden de spieren en gewrichten in rug, schouders en armen zo regelmatig gebruikt dat fysieke over- en onderbelasting kan ontstaan. Om te voorkomen dat werknemers gezondheidsklachten krijgen, heeft de overheid hiervoor regels opgesteld.

Werkgevers en werknemers hebben ook zelf een verantwoordelijkheid. In branches waarin fysieke belasting veel voorkomt, is in de arbo-catalogus terug te vinden welke afspraken zij hebben gemaakt.

Veel chauffeurs hebben last van fysieke klachten aan de nek, de rug of schouders. Deze klachten worden vaak veroorzaakt door een verkeerde belasting van het lichaam tijdens het werk. Deze chauffeurs hebben hier dagelijks last van en dit leidt vaak tot onnodige ziektedagen of zelfs arbeidsongeschiktheid.

Deze training is gericht op het voorkomen van klachten bij chauffeurs, door duidelijk te maken hoe de kans op blessure’s verkleind kan worden. De chauffeur leert de risico’s kennen van zijn werkhouding en werkomgeving en krijgt aanbevelingen om hier verbeteringen in aan te brengen. Hierbij worden ook praktijksituaties geoefend.

Doelgroep
Elke chauffeurs die lichamelijke klachten door zijn werk heeft opgelopen of deze juist wil voorkomen.

Duur training
De training bestaat uit 2 dagdelen (1 dag). De training kan zowel overdag, ’s avonds als in het weekend gegeven worden.

Inhoud Training
De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • De eigen werkhouding goed beoordelen.
  • Verschillende werksituaties goed beoordelen.
  • Op eigen initiatief verbeteringen in de houding en/of situatie aanbrengen.
  • Oorzaken van blessure’s.
  • Omgaan met te verplaatsen lasten, zoals dozen.
  • Juiste werkhoudingen.
  • Omgaan met palletwagens.
  • Wet- en regelgeving
  • Omgaan met rolcontainers.

Kosten
€ 175,- p.p. excl. btw.  (€ 100,- SOOB-subsidie)               (waarde nascholing: 7 uur)

Meer informatie over deze training aanvragen

Gerelateerde trainingen
Leefstijl (U19-1)
Chauffeursdag (U24-1)